Изумительный "Римский салат" готовят из обжаренной говядины, яичных блинчиков, свежих огурцов и орехов. Заправляют майонезом "Провансаль" и можно подавать к новогоднему столу.
Салаты
Дополните свою кулинарную коллекцию новым изысканным рецептом салата.
Салат "Баклажаны с дымком" является отличной альтернативой салату из свежих овощей, который готовят на природе.
Калий, кальций, железо, витамины группы В, витамины С и Е - гипомаратрум - чемпион по содержанию витаминов. А салат из него получается сочный, сытный и очень полезный!
Резак богат полезными витаминами: протеином, каротином. алкалоидными веществами, эфирными маслами, витамином С. Особенно благотворно он влияет на пищеварительную систему. Салат из резака - легкий, вкусный и сытный. Попробуйте!
Применение просвирняка в различных блюдах придает им совершенно особенный мягкий тонизирующий вкус. Блюда из просвирняка очень полезны для нормализаци артериального давления. улучшения пищеварения и укрепления сердечно-сосудистой системы.
Лебеда используется как общеукрепляющее витаминное средство в виде настоев и отваров. На Руси во сремена войн всегда спасались потреблением в пищу сушеной лебеды. Ее добавляли в самые разные блюда: салаты, супы, гарниры и даже в хлеб. Поскольку лебеда сушеная имеет сочный наполненный вкус, блюда из нее очень сытные.
В лебеде содержится достаточное количество белка. Но вместе с этим ее потребление в пищу никак не способствует набору веса. Лебеда имеет минимальное количество калорий и борется с лишним весом. Сочетать лебеду в салате можно с различными овощами и специями.
Включайте в свой дневной рацион побольше зелени: шпинат, щавель, черемшу, листья салата. Особенно весной, как советуют врачи. Большое количество витаминов и легкий освежающий вкус!
Для заправки салата с крапивой можно использовать растительное масло, сметану, майонез, густые сливки. Для салата из крапивы с грецкими орехами, например, подойдет масло из этого ореха.